隨著現在越來越多人戴牙套~~似乎戴牙套成了一種潮流~~
幾乎有戴牙套的人~~人手一本牙套日記~~
剛戴牙套的當初~~我也想寫~~~
但是像我這麼懶惰的人~~寫了兩天就沒寫了~~
現在想回想看看當初~~給戴牙套前的人一點心理準備~~
1.明確知道想改進的地方:明白自己的要求, 在跟醫生溝通時可以更明確方向,也可以幫助醫生來設計方案.
每個人想要的都不一樣,想改進咬合, 暴牙, 戽斗, 牙稀疏牙縫大, 牙排列不整齊, 唇型, 臉型,笑露不出牙, 笑露牙齦太多等,每個人想要的都不一樣.
有些矯正是必要性的, 例如牙齒排列不整齊, 導致刷牙刷不到, 容易蛀牙. 或是因為牙齒影響呼吸, 睡覺打呼等. 都是醫生會建議要矯正的.
但現在越來越多人是因為美觀原因而進行矯正, 甚至聽說韓國許多明星為了想瘦臉而拔牙矯正.
2.多搜索了解矯正的知識: 現在有很多新技術, 上網先爬爬文, 多了解相關知識及網友經驗, 對於諮詢的時候更有幫助.
現在矯正方式有:1)傳統牙套---最原始的(鋼牙),速度普通,價格便宜
傳統陶瓷牙套---美觀(陶瓷色),速度普通,價格較貴
2)戴蒙自鎖式---外觀鋼牙(不用橡皮筋), 速度快, 價格較貴
自瑣式陶瓷牙套---美觀(陶瓷色), 速度快, 價格較貴
3)透明牙套---美觀(帶起來不明顯),速度慢,價格貴--- 不適合大範圍矯正,一般是演藝人員, 特別在意美觀使用
4)內側牙套---美觀(藏在牙齒內側),速度慢,價格貴----不適合大範圍矯正,一般是演藝人員, 特別在意美觀使用
美觀評比:內側>透明>陶瓷>傳統/自鎖 速度評比: 自鎖(陶瓷)>傳統>陶瓷>內側>透明 價格評比:透明>內側>自鎖(陶瓷)>陶瓷>傳統
*LH線---新技術(鈦鎳合金線),速度更快
傳統矯正法使用的不銹鋼金屬線〈S.S wire〉,易短時間內改變牙弓齒列的型態,而LH矯正線〈LH wire〉是具有超彈性的鈦鎳合金線之特性,有形狀記憶的可塑性,可完全配合每個人的牙弓大小來使用,不破壞牙齒與牙弓間的生理性,符合牙弓形狀的生理平衡,進而達到每個人的個人正常咬合〈individual normal occlusion〉,所以治療後較傳統矯正法穩定性高。
我選的是傳統矯正器+LH矯正法~~~不是每一家都會LH矯正法~~
可參考:http://bigbigegg.pixnet.net/blog/post/240508076-%E7%89%99%E7%AE%8D%E7%9A%84%E7%A8%AE%E9%A1%9E-
3.多諮詢幾家牙醫:每家牙醫對你的牙齒都有不同的評估, 不同的方案. 同時價格也會有差異. 要選擇你可以信任的牙醫, 價格技術
有基本知識了解+ 清楚自己要改善的地方~在諮詢醫生時便可以仔細跟醫生討論~~同時醫生也才能有針對性的告訴你方案跟效果.
我當初就諮詢了不下5家, 價格從5萬到12萬不等.
我牙齒不亂, 但是有小兔牙, 輕微暴牙, 每次只是閉著嘴~別人就以為我在嘟嘴~(大人冤枉啊)
通常醫生都建議要拔四顆牙~~但當初父母不贊成我拔牙~~他們認為拔健康的牙齒不好~~
最後我選了一家有LH矯正法的~~醫生說只要拔上排兩顆牙~~並且可以選之前有蛀牙的比較不好的兩顆牙(基本上都要從第四顆牙拔起)~~
PS. 之前還有牙醫說一定要拔四顆牙~還說我下巴短~矯正完可能會沒下巴~如果介意就去隆下巴~~
*正顎手術
要特別注意的是: 有些人是無法通過矯正來改變臉型和唇型的~~外觀主要不是因為牙齒影響~而是骨性的牙床本身位置~~所以只能通過正顎手術來改善骨頭位置(像是小白--張艾亞就是做正顎手術改善暴牙)
4.要考慮戴矯正器的過程:
戴牙套的過程是痛苦又漫長的~~如果不能堅持~~或者沒有很在意自己的牙齒~~最好一開始就不要選擇矯正這條路~~
因為有很多人~~戴了牙套又沒有按時去看醫生~~一拖拖了好幾年~~
也有些人沒有作好清潔~~一直蛀牙要換假牙~~拆牙套時牙齒也黃黃的~~
1)拔牙
首先要先拔牙, 若是拔四顆的人, 可以分兩次拔~(先拔左邊,兩週後再拔右邊).
拔牙有打麻醉藥, 拔完以後咬著棉花止血. 對我來說,拔牙是還好~麻藥退了止血也不太痛~
拔完以後牙齦的地方會有一個洞(牙根部拔除留下來的)~~還蠻不習慣的~~
拔牙後, 臉變瘦了一點(但是後來臉又胖回來)~~因為沒有牙齒支撐臉頰~~臉頰就會有點凹下去(跟阿嬤沒牙~臉凹凹的道理一樣)
2)戴矯正器
我戴牙套的第一天, 連舌頭碰到牙齒都會痛, 嘴巴也不太能閉起來. 嘴唇更凸了~
連稀飯的米都咬不了~~蚵仔麵線我也咬不斷~~吃東西很辛苦~~
大概兩週~我最好的夥伴就是番薯~~用湯匙挖著送到嘴裡~~用舌頭跟上顎含著吞下去~~~
我每天都在肚子餓~~能吃的東西少~~餓得又快~~
用湯匙切斷麵線的話~~我會叫大碗的麵線吃~~以免肚子餓~~
大概兩週過去~~就可以吃飯了~~
但每個月去調整時~~還會再痛個3天左右~~
*矯正器是金屬所以常會磨口腔, 造成常常口腔潰瘍~~
3)清潔
整天都會卡食物在牙套上~~飯菜麵各種卡~~
最怕是菜跟麵條~
菜有纖維~通常還沒咬碎就已經掛在牙套上了~~
而麵條是整條整條直接躺在牙套上面~~真的很可怕~~
一笑~~牙齒全菜渣~~真的很糗~~
就是因為這樣~~吃完東西就應該要刷牙~~不然很容易蛀牙~~
我常常覺得戴了牙套後,好像擁有了個小型食品倉庫~~餓了隨便一個牙縫都可以找到食物~~
*我戴牙套後買了一台松下的洗牙機~~它是會射出小水柱~幫你把牙縫殘渣都清出來~~
其實牙刷怎麼刷都刷不乾淨的~~沒戴牙套的人也應該有一台洗牙機~~比電動牙刷還實用~~
4)打骨釘
是用一個小螺絲起子把釘子鑽進牙齦上的骨頭~~
為了要避開神經所以醫生找了好幾個點~~鑽了好幾次~~
那天我牙齦上全是洞~~麻藥退了以後超痛~~痛到我很想罵髒話~~
醫生開了一週的止痛消炎藥給我~~我只吃了一次~~因為我隔天就不痛了~~可能我痛感神經比較弱~
*不是每個人都須要打骨釘~醫生本來說再微調一點就可以拆了~~是我堅持要將門牙往上移一點(完全治好兔牙)~~所以才又多打了四根骨釘~
5)維持器
拆牙套後還需要戴維持器~~剛開始每天戴~~戴一段時間後睡覺時戴~~
因為牙齒還是會活動~~不戴維持器~~牙齒還是會走山的哦~~
維持器也要定期去給醫生看~~有變形的話就要重新作~~
我還沒拆牙套~~所以沒有經驗分享哦~
老實說, 我戴牙套至今除了一開始臉有瘦一點外, 現在也不覺得我臉有變瘦, 或是有變女明星說的V字臉("我沒整形,只是矯正牙齒")~~而且不知道到底有沒有變漂亮~~
但至少我不曾後悔~~我想矯正牙齒的心很堅定----這輩子一定要矯正好牙齒!而且弄一定要弄到最好~~說實話如果今天醫生說我要做正顎手術才會好~~我也會去動手術的~~
如果沒有很在意自己的牙齒(可能小小亂~或一兩顆不齊)~沒有很渴望矯正~~還是不要花錢找罪受了吧~~
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